Aufzeichnung des LIVE-Workshops
verfügbar bis Montag, 10.04.23
In drei Schritten zur wahren Gelassenheit
Wie du trotz Stress wirklich tiefenentspannt bist und deinen Alltag endlich voller Freude genießen kannst.
- Warum Entspannung oft gar nicht dazu führt entspannt zu sein
- Warum du viel mehr Kontrolle über deine Stressreaktion hast, als du dachtest und wie du dir die Leichtigkeit damit zurück ins Leben holst
- Wie du plötzlich mehr Zeit am Tag hast, obwohl deine To-Do-Liste nicht kleiner geworden ist
- Was du tun musst, um dich wirklich nachhaltig zu entspannen, sodass du richtig ausgeglichen bist und einfach nur noch dankbar für all die kleinen Glücksmomente im Leben.
Deine Jennifer & Mareike
